Alles über Haare und Haarpflege

Wir sprechen viel über Hautpflege und Hautpflegeroutinen, daher ist es höchste Zeit, sich der Haarpflege zu widmen ✍🏼 Dieses Thema betrifft jedoch (fast) alle und ist oft eine große Quelle von Verwirrung und sogar Frustration. Jeder von uns hat seine eigenen Herausforderungen in Bezug auf das Haar und strebt in der Regel nach einem bestimmten Effekt, zum Beispiel mehr Volumen oder Geschmeidigkeit.

Insbesondere nordisches Haar ist oft dünner und glatter in der Qualität, weshalb die Pflege ihre eigenen Herausforderungen mit sich bringt. In diesem Artikel behandeln wir allgemein die Haarbehandlung und -pflege, wie man starke und gesunde Haare bekommt und wie man die richtigen Produkte für jeden Haartyp auswählt.

• Was ist Haar?
• Wie unterscheidet sich koreanisches von nordischem Haar?
• Alles über das Haarewaschen
• Alles über die Haarpflege
• Wie wählt man das passende Shampoo und die passende Spülung?
• Die beste Methode, Haare zu trocknen

Was ist Haar und woraus besteht es?

Ein Grund, warum Haare in der Schönheitspflege weniger Beachtung finden, ist der Irrglaube, dass Haare, weil sie nicht lebendig sind, nicht gepflegt werden können oder müssen. Das ist nicht wahr – Haare können auf viele verschiedene Arten gepflegt werden, und wie bei der Haut ist Vorbeugung das wichtigste Mittel, um sich um das Haar zu kümmern. Die Kopfhaut und der Haarfollikel, aus dem das Haar wächst, sind jedoch lebendig und sollten ebenfalls berücksichtigt werden.

Haar besteht hauptsächlich aus einem Protein namens Keratin und auch aus einem keratinähnlichen Matrix-Protein. Die Struktur des Haares ist komplex, seine Oberfläche, die Schuppenschicht, besteht aus Keratinfasern, die den inneren Teil des Haares schützen. Diese transparente Oberflächenschicht versucht, Wasser abzuweisen, und bei intakter Haaroberfläche sind diese Schuppen mehr „geschlossen“. Wenn die Schuppen sich heben, lässt die Schuppenschicht leichter Wasser eindringen, was das Haar schädigen kann. Der größte Teil des Haares besteht aus seiner Faserstruktur, die aus Keratin und dem dem Haar Farbe verleihenden Melanin besteht. Im Inneren befindet sich der Haarkern, die Medulla, die bei sehr dünnem Haar manchmal ganz fehlen kann.

Die Haltbarkeit, Qualität und Form des Haares werden durch die darin enthaltenen Bindungen beeinflusst. Im Haar wirken verschiedene chemische Bindungen, und deren Stärke und Anzahl beeinflussen unter anderem, wie stark das Haar ist. Ein dicker Haarstrang allein garantiert also nicht, dass das Haar stark ist.

Wie unterscheidet sich koreanisches von nordischem Haar?

Ist die Haarqualität bei verschiedenen Menschen sehr unterschiedlich? In den nordischen Ländern gibt es viele verschiedene Haartypen, von sehr rauen und dicken Haaren bis zu dünnen und glatten Haaren. Manche haben sehr lockiges Haar, andere haben ganz glattes Haar.

Auch in Korea gibt es verschiedene Haartypen, dünneres und dickeres, lockiges oder glattes Haar. Allgemein lässt sich jedoch sagen, dass der asiatische Haartyp oft dicker und glatter ist. Es wurde festgestellt, dass asiatisches Haar im Vergleich zu anderen Gruppen eine dickere Fasersicht hat, da es mehr einzelne Keratinschichten besitzt. Asiatisches Haar hält auch mechanischer Abnutzung besser stand als andere Haartypen. Ansonsten haben asiatisches und kaukasisches Haar sehr ähnliche Eigenschaften, und die genannten Unterschiede variieren stark zwischen Individuen.

Die koreanische Kosmetik bietet viele verschiedene Haarpflegeprodukte, was auf unterschiedliche Bedürfnisse in der Haarpflege hinweist. Es gibt auch viele Produkte, die auf spezifische Herausforderungen abzielen. Eines der häufigen Probleme des asiatischen Haartyps ist Haarausfall, ein Problem, unter dem auch viele Menschen in den nordischen Ländern leiden. Verschiedene Kopfhautprobleme werden beispielsweise in Kundals koffeinhaltigen Ampullen und VT Cosmetics PDRN Seren für die Kopfhaut berücksichtigt.

Alles über das Haarewaschen

Jeder kennt sicherlich die Grundregel: Shampoo und Spülung, aber trotzdem gibt es viele Missverständnisse und Irrtümer über die Haarpflege. Wir behandeln die Grundlagen des Haarewaschens und der Pflege, von der Waschfrequenz über die Wahl der richtigen Spülung bis hin zum Trocknen der Haare.

Die Fettigkeit der Haare ist sehr individuell und wird wie bei der Haut unter anderem von Genen und Umwelt beeinflusst. Fettige Haare, Schwitzen, Umweltverschmutzung und Stylingprodukte sind Gründe, warum es gut ist, die Haare regelmäßig zu waschen. Die Waschfrequenz variiert stark von Person zu Person – zu lange Intervalle können Entzündungen begünstigen und Rückstände im Haar hinterlassen, zu häufiges Waschen kann die Kopfhaut austrocknen und reizen sowie das Haar schädigen. Wähle daher das für dich passende Haarwaschmittel und die passende Waschfrequenz. Oft wird behauptet, es gäbe eine allgemeingültige richtige Waschfrequenz für alle, aber das ist nicht so, es gibt viele individuelle Unterschiede. Für viele liegt die Waschfrequenz bei 1-2 Tagen, oder nur einmal pro Woche oder sogar alle zwei Wochen. Zum Beispiel müssen sehr raue Haare nicht so oft gewaschen werden wie feines und dünnes Haar. Nur wenige müssen ihre Haare täglich waschen, aber wenn du das für notwendig hältst, achte darauf, dass dein Shampoo sanfter in der Reinigungswirkung ist und ausreichend pflegende Inhaltsstoffe enthält.

Brauchen Haare eine Doppelwäsche?

Es gibt einige Gründe, warum eine Doppelwäsche sinnvoll sein kann, besonders wenn die Haare sehr schmutzig sind oder Stylingprodukte verwendet wurden. Beim Waschen merkt man oft schon, ob sich die Haare sauber anfühlen oder nicht. Saubere Haare haben keine Rückstände von Schmutz oder Stylingprodukten, sie sind glatt und fühlen sich leichter an. Wenn sich die Haare nach der ersten Wäsche noch nicht so anfühlen, kann es sinnvoll sein, die Wäsche zu wiederholen.

Der Schaum des Shampoos kann auch ein Hinweis darauf sein, wie gut es deine Haare gereinigt hat. Typischerweise schäumen Shampoos nicht, wenn alle Mizellen, die das Shampoo bildet, an Schmutz gebunden sind. Schaum entsteht, wenn reinigende Inhaltsstoffe „übrig“ bleiben und Mizellen nicht gebildet werden, wodurch Schaum entsteht. Da die Schaumbildung bei verschiedenen Shampoos sehr unterschiedlich ist und nicht alle Shampoos schäumen, ist dies kein zuverlässiger Indikator für die Reinigungswirkung. Schaum allein sagt nichts über die Reinigungsleistung aus, vermittelt aber oft ein Gefühl von Sauberkeit und ist deshalb eine beliebte Eigenschaft bei Shampoos.

Braucht man wirklich ein Tiefenreinigungsshampoo?

Tiefenreinigungsshampoos sind selten notwendig, ihre Reinigungswirkung ist sehr stark und sie können das Haar quietschsauber machen, was nicht immer nötig ist. Das erhöht auch den Druck auf die Wirkung der Spülung, sodass du mehr Schaden als Nutzen anrichten könntest. Ein normales Shampoo sollte bereits alles Überflüssige aus dem Haar entfernen. Wenn du dein perfektes Tiefenreinigungsshampoo gefunden hast, kannst du es natürlich weiter verwenden! Aber es ist kaum notwendig, ein solches extra zu kaufen.

Alles über die Haarpflege

Brauchen Haare eine Spülung?

Je länger das Haar wächst, desto wahrscheinlicher brauchst du eine Art Spülung. Das Haar ist täglich mechanischen, chemischen sowie Hitze- und Sonneneinwirkungen ausgesetzt. Da das Haar sich nicht selbst reparieren kann, ist es wichtig, es regelmäßig zu pflegen, zum Beispiel beim Waschen. Die klassische Methode der Haarpflege ist die Spülung – sie ist nützlich, unabhängig davon, wie reinigend oder mild dein Shampoo ist, denn das Shampoo kann wahrscheinlich nicht ausreichend Pflege für die Haarspitzen bieten, besonders bei langen Haaren.

Was bewirkt die Spülung?

Die Wirkung von Spülungen beruht auf der Fähigkeit der Inhaltsstoffe, eine schützende Schicht auf der Haaroberfläche zu bilden, sowie auf den Ladungen der Inhaltsstoffe und des Haares. Wenn das Haar nass ist, ist es negativ geladen, und Spülungen enthalten positiv geladene, also kationische Inhaltsstoffe. Diese binden sich an das nasse Haar und reparieren beschädigte Stellen. Je mehr kationische Inhaltsstoffe, desto pflegender das Produkt. Fettalkohole zusammen mit diesen kationischen Inhaltsstoffen übernehmen einen großen Teil der Arbeit der Spülung. Weitere gute Inhaltsstoffe in Spülungen sind Silikone und Proteine. Silikone glätten die Haaroberfläche effektiv, ohne sie zu beschweren. Es gibt viele verschiedene Silikone, daher unterscheiden sie sich darin, wie sie insgesamt wirken. Und eine Klarstellung: Silikone sind nicht dasselbe wie Plastik ☝🏼 Wenn du Silikone aus Prinzip nicht verwenden möchtest, sind gute Alternativen zum Beispiel Pflanzenöle oder Proteine, die besonders gut für geschädigtes Haar sind.

Wie lange muss die Spülung einwirken?

Eine normale Spülung erledigt ihre Aufgabe schnell. Die Spülung muss nicht lange im Haar bleiben, um ausreichend zu wirken. Die chemische Wirkung der Spülung findet beim Ausspülen statt, wenn die kationischen Inhaltsstoffe sich an die beschädigten Stellen im Haar binden. Wenn du die Spülung sorgfältig aufträgst und dann ausspülst, hat die Spülung ihre Aufgabe erfüllt und es ist nicht nötig, lange zu warten.

Ausnahme sind bestimmte proteinreiche Spülungen, die eine längere Einwirkzeit benötigen, um ihre volle Wirkung zu entfalten. Das reicht meist etwa 5-10 Minuten. Ein Beispiel dafür ist Kundals Protein Treatment, das hydratisiertes Sojaprotein und zahlreiche Pflanzenextrakte enthält. Diese Spülung ist perfekt für etwas trockenere oder behandelte Haartypen. Bei einer normalen Spülung reicht es, sie sorgfältig auf das handtuchtrockene Haar aufzutragen und auszuspülen.

Wie wählt man das passende Shampoo und die passende Spülung?

Die koreanische Kosmetik bietet viele Produktoptionen für verschiedene Haartypen, von glatt bis sehr lockig.

Beim Shampoo muss das richtige Gleichgewicht in Bezug auf die Reinigungswirkung gefunden werden. Wenn das Shampoo das Haar quietschsauber macht, hat die Spülung mehr Arbeit, die Haaroberfläche zu glätten und zu reparieren. Oft ist die Herausforderung, dass die Kopfhaut ganz andere Bedürfnisse hat als die Haarspitzen. Es kann eine gute Idee sein, Produkte aus verschiedenen Kategorien zu kombinieren. Wenn zum Beispiel deine Haare schnell fettig werden, aber die Spitzen trocken sind, kannst du ein volumenverstärkendes Shampoo mit einer feuchtigkeitsspendenden Spülung kombinieren.

Feines Haar kann besonders von volumenverstärkenden Produkten profitieren. Diese sind speziell so formuliert, dass sie das Plattwerden der Haare reduzieren und das Haar etwas leichter kämmbar machen. Der Volumeneffekt wird unter anderem durch verschiedene Polymere erzielt. Polymere helfen dem Haar, eine bestimmte Form zu halten und geben Struktur. Polymere werden auch in Produkten für lockiges Haar verwendet, da sie die Handhabung erleichtern und die Locken definieren. (Was sind Polymere? Polymere sind einfach lange Molekülketten, die entweder natürlichen Ursprungs oder synthetisch hergestellt sein können. Kunststoffe sind auch Polymere, aber nicht alle Polymere sind Kunststoffe) – diese Information kann separat als Randnotiz verwendet werden. Zum Beispiel ist Daeng Gi Meo Ri Vitalizing Shampoo ein Produkt für schnell fettendes Haar, das das Haar stärkt und durch Polymere Struktur in dünnes und/oder lockiges Haar bringt.

Geschädigtes oder behandeltes Haar benötigt Spülungen mit vielen kationischen Inhaltsstoffen, die Schäden im Haar reparieren können. Dazu gehören unter anderem Inhaltsstoffe mit der Endung -onium in der INCI, z. B. Behentrimoniumchlorid und Cetrimoniumchlorid. Diese sind sehr häufig verwendete kationische Inhaltsstoffe. Auch Proteine nähren und stärken das Haar. Der Retter für geschädigtes und trockenes Haar ist Daeng Gi Meo Ri Ki Gold Premium Treatment, das viele Pflanzenextrakte und silikonhaltige Haaroberflächen-Glätter enthält.

Für krauses Haar ist eine ausreichende Menge pflegender Inhaltsstoffe wichtig, die die Haaroberfläche glätten, sowie kationische Inhaltsstoffe. Silikone sind hier wieder eine einfache und effektive Inhaltsstoffgruppe. Außentemperatur und Luftfeuchtigkeit können das Haar schnell kraus machen, auch wenn es zu Hause ganz glatt war. Jede Veränderung der Luftfeuchtigkeit, ob von feucht zu trocken oder umgekehrt, kann das Haar kraus machen. Für krauses Haar kann ein Leave-in-Conditioner eine hervorragende Lösung sein, zum Beispiel das wunderbar duftende Odid Milk Protein Treatment, das nach dem Waschen ins handtuchtrockene Haar gesprüht wird, aber durch seine leichte Textur das Haar nicht beschwert oder fettet.

Und was ist mit sehr gereizter und empfindlicher Kopfhaut? Wähle ein mildes Shampoo mit pflegenden und kühlenden Inhaltsstoffen für die Kopfhaut. Zum Beispiel Some By Mi Cica Peptide Derma Scalp Shampoo balanciert die Kopfhaut aus, kühlt und peelt sanft die Hautzellen. Die darin enthaltenen Peptide und Panthenol nähren und stärken die Haut beim Waschen. Auch das Tonic derselben Serie, das nach dem Waschen auf die Kopfhaut gesprüht wird, beruhigt gereizte Kopfhaut.

Für blondiertes Haar gibt es ebenfalls spezielle Produkte, meist sogenannte lila Shampoos, die gelbe oder orange Farbtöne im blondierten Haar ausgleichen. Zum Beispiel ist Lador Anti-Yellow Treatment eine farbkorrigierende Spülung, die das behandelte Haar mit nährenden Pflanzenölen sowie wichtigen Fettsäuren und kationischen Inhaltsstoffen versorgt.

Was ist die beste Methode, Haare zu trocknen?

Im Haar gibt es viele chemische Bindungen, einige sind dauerhaft, andere vorübergehend. Wenn das Haar nass ist, brechen die Wasserstoffbrückenbindungen auf und bilden sich wieder neu. Das passiert jedes Mal, wenn du deine Haare wäschst, und ist unvermeidlich. Dank dieser vorübergehenden Bindungen kannst du dein Haar zum Beispiel in eine bestimmte Form bringen, wenn es nass ist, aber nicht so leicht, wenn es trocken ist. Was bedeutet das? Wenn das Haar nass ist, ist es auch am empfindlichsten, daher ist es wichtig, wie du dein Haar behandelst. Das hängt auch vom Haartyp ab – lockiges und glattes Haar verhalten sich nass etwas unterschiedlich und profitieren von unterschiedlicher Behandlung.

Ein praktisches Beispiel: Viele von uns sind vielleicht schon mal mit nassen Haaren schlafen gegangen 👀 Dabei wird das Haar stark mechanisch belastet, während es am zerbrechlichsten ist, und es können neue vorübergehende chemische Bindungen entstehen, die das Haar in interessante Formen bringen... Außerdem schädigt das die Haarstruktur, besonders wenn das Haar bereits durch z. B. Blondierung geschädigt ist. Eine warme Empfehlung an alle: Es ist besser, die Haare mit dem Föhn zu trocknen, als mit nassen Haaren schlafen zu gehen.

Die schonendsten Methoden, Haare zu trocknen, hängen von vielen Faktoren ab, aber allgemein sind das Trocknen mit dem Handtuch, Föhnen mit Hitzeschutz und Lufttrocknen die sanftesten Methoden. Haarturbane zum Trocknen sind auch sehr praktisch, da sie das Haar nicht so stark ziehen, effektiv trocknen und angenehm zu tragen sind. Jegliches übermäßiges Ziehen, Aufrauen mit dem Handtuch oder grobes Bürsten können die äußere und innere Haarschicht schädigen.

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